Avec son entrée au collège, ma fille a développé de l'anxiété. Je ne pensais pas que cela prendrait autant de place et il est bien difficile de l'accompagner. Nous avons développé toutes les deux un oracle de 51 cartes qui présentent des activités à mener pour prendre soin de soi : respiration, contemplation, activités diverses ... 51 activités simples qui permettent de se recentrer sur et pour soi. Tout fonctionne aussi bien pour les enfants, ados et adultes. Ce n'est pas ma

Le 6 novembre approche à grands pas et avec cette journée de sensibilisation la volonté de mener des actions qui ont du sens. Même si nous sommes d'accord que dédier une seule journée à ce fléau n'est pas la solution mais un combat de chaque instant, toute action est bonne à prendre. Chez nous, ce sera jeux de société pendant une semaine sur les pauses méridiennes et gérés par les ambassadeurs et ambassadrices pHARe. Je vous joins d'ailleurs plus bas la liste des jeux que nou

S'il y a bien une activité qui me plaît, c'est le bingo. La raison principale est qu'il peut se mener de manière autonome et brise la...

Les compétences psychosociales font partie intégrante de mes pratiques d'enseignement et cela me semble donc important de partager des...

Les derniers encouragements, ceux nécessaires avant le grand saut !

Voici deux supports pour inviter les participants/participantes à utiliser des dés pour parler. Dés-souvenirs pour repenser aux bons...

Pour cette fin d'année scolaire, j'ai proposé aux élèves dont je suis professeure principale un petit jeu de cartes façon "portrait...

On parle beaucoup d'émotions et de compétences psychosociales en ce moment là-bas. Cela me plaît bien. J'ai intégré il y a deux ans une...

L'empathie est une notion extrêmement importante pour moi. En effet, prendre en compte l'autre et ses sentiments, se mettre à sa place...

Cette petite phrase, je la répète souvent à mes élèves et mes enfants. C'est une petite phrase qui, de nos jours veut dire beaucoup....

Avec ma casquette de formatrice académique, je dois désormais intervenir sur des groupes et ce n'est jamais chose aisée lorsqu'on ne...

Je partage beaucoup sur le sujet sur mon compte Instagram. C'est à mon sens lié au climat scolaire et à mes fonctions de formatrice sur...

Les heures de vie de classe vont se faire rares pour moi en novembre : deux heures dont une que je ne pourrai pas mener car je serai en...

Il existe des livres qui bouleversent, porteurs de messages tellement forts que les partager est une nécessité. Le dernier album de...

Comme vous sans doute, j'ai bon nombre d'élèves tous les ans qui montrent de l'anxiété. J'ai même l'impression qu'ils sont de plus en...

J'ai à cœur depuis toujours de proposer à mes élèves des outils afin qu'ils et elles puissent prendre conscience de leur valeur. Dans une...

Difficile de parler d'orientation sexuelle ou d'identité de genre à des collégiens. En effet, nos élèves se construisent, se cherchent......

Voici une fiche-activité simple mais qui est d'une grande efficacité. Le but? Offrir en cadeaux des mots qui vont booster la confiance en...

Avec la journée contre le harcèlement (le 10 novembre 2022) qui arrive à grands pas, j'ai décidé de me lancer dans une future activité...

Ne jamais sous-estimer le pouvoir des mots! A coller sur un mur, une porte ou un tableau, les citations de ces grands sauront à coup sûr...