Je pense à ces dépliants depuis longtemps déjà mais comme pour beaucoup de choses que j'entreprends, j'ai besoin de temps pour que cela mûrisse. Je suis efficace dans mon travail en général mais le processus dans ma tête est beaucoup plus long.
Ce fut le cas pour ces supports qui ont pour but d'accompagner les adolescent.es dans leurs émotions. Je les ai imaginés mensuels pour que ce ne soit pas chronophage et qu'il y ait un réel intérêt avec un retour à la fin du mois.
Sur la première page un "mood tracker" permet de visualiser par la couleur l'émotion principale de chaque journée. La version que vous voyez sur la photo a encore évolué puisque j'ai pose davantage d'émotions en les nommant vraiment.
A l'intérieur, on trouve des objectifs, un volet culturel (le rôle de l'art - musique, série, peinture ... - est à mon sens essentiel) est présent et surtout un exercice de respiration souvent, facile à reprendre et à s'approprier est expliqué. Le but : contrebalancer l'anxiété qui s'empare bien trop souvent de la jeunesse (et même des adultes !)
Ce document n'est pas magique ni miraculeux, mais il a le mérite d'exister ! C'est du concret à proposer, et ça, moi, j'adore !
Dans le collège où j'enseigne, ce dépliant va être un projet d'établissement qui va être donné à tous les élèves via les professeurs principaux de chaque classe.
Je les partage volontiers ces documents, s'il vous intéressent, mois par mois. MON document risque de changer dans les jours/semaines à venir mais il vous fournira une base pour, si vous le souhaitez, créer le vôtre ! (Les autres dépliants arriveront bien vite)
Septembre :
Octobre
Novembre
Décembre
Janvier
Février
(bientôt disponible)
Mars
(bientôt disponible)
Avril
(bientôt disponible)
Mai
(bientôt disponible)
Juin
(bientôt disponible)
Juillet
Août
(bientôt disponibles)
Qu'en pensez-vous ? Je suis ouverte à toutes les idées et j'en ai bien besoin d'ailleurs, alors n'hésitez pas à me laisser un commentaire sur le blog ou là-bas !
Julie
Bonjour Julie, j'ai proposé vos documents à des élèves que je sais très sensibles . Ils ont beaucoup apprécié. Je vous remercie pour ce partage et cette très belle idée!
Merci beaucoup pour ce partage. Une belle idée de bienveillance que je mets en place depuis septembre grâce à vous !
J ai testé cette rentrée ce petit dépliant et j avoue qu il m a été très utile pour aborder avec certains élèves certaines situations. Hâte de découvrir le dépliant du mous prochain. Merci
Bonsoir, Outil génial mais comment le mets-tu en place et l'exploites-tu ? Merci
Bonjour,
Je trouve que c'est un super outil ! Je suis prof-doc. Avec ma collègue infirmière scolaire, on va lancer un club bien-être tous les mois. On utilisera sans doute cet outil. Merci du partage !